为缓解一线教师的工作压力，营造温暖支持的团队氛围，在五一长假前夕，宜童发育行为行为中心的教学督导兰颖老师与郭佳慧老师，受邀走进南开区第三幼儿园，为全体教师开展了一场以 “看见压力，联结彼此” 为主题的团体心理辅导活动，为辛勤耕耘的幼教工作者们送上了一份贴心的 “心灵礼物”。

活动伊始，在轻松的暖场与导入环节，老师们暂时放下教案与忙碌，在引导下通过深呼吸放松身心，正式开启了这场专属于自己的 “心灵充电之旅”。随后的 “压力测试图” 环节，一张动态视觉图成为了老师们觉察自身状态的趣味窗口 —— 图案的 “动” 与 “静”，直观映射出大家当下的压力水平，也让老师们意识到：压力是一种主观感受，没有好坏之分，重要的是看见它、接纳它。

“左或右” 偏好选择小游戏则打破了人际间的拘谨。从早餐的甜咸选择，到面对压力时的应对方式，老师们在一次次轻松的站队中，看见彼此的共性与多元，在笑声中拉近了心与心的距离。而最具感染力的环节，当属团队挑战 “解开千千结”。

老师们分组手拉手结成 “绳结”，在不松手的前提下，通过沟通、协作、互相配合，努力将混乱的结重新还原成完整的圆圈。有的小组顺利解开，在欢呼中体会到团队协作的力量；有的小组虽未完全解开，却始终紧紧拉着彼此的手，也让大家深刻感悟到：生活中不是所有难题都能立刻解决，但只要团队彼此陪伴、互相支持，就永远不会孤单。

活动最后，老师们分享了自己的收获与感悟，不少老师表示，这是一次难得的放松与疗愈，不仅释放了压力，更感受到了来自同伴与园所的温暖支持。

此次心理团辅活动，以轻松有趣的形式，帮助教师们觉察压力、释放情绪，更强化了团队的联结与凝聚力。未来，宜童也将持续发挥专业优势，为更多教育工作者提供心理健康支持，让老师们带着温暖与力量，更好地守护孩子们的成长。