每个人一生都会碰到很多困难，遭遇无数挫折。具有良好心理承受能力的人能以乐观的态度除掉这些障碍，最终取得成功；心理承受能力差的人就会悲观地逃避，甚至厌世。

心理承受能力，是指一个人从挫折中恢复愉快心情的心理素质。经常有家长认为，孩子现在还小，要尽可能的满足孩子要求，只要孩子开心就好，不需要让孩子面对失败和挫折，也不需要培养心理承受能力。

其实心理承受能力对于一个人的生活和学习是非常重要的。一个人只要参与社会生活，就会遇到各种压力、困难和挫折。不论是老师还是家长，都不能保证孩子这一生都不会面对挫折和失败。

良好的心理承受能力，并不是与生俱来的，它要经过后天的培养、磨练和不断地吸取教训后才能拥有。父母要想培养孩子良好的心理承受能力，就要从孩子小时候开始，让孩子独立去做一些事情，去经历困难和打击，这样孩子的心理承受能力才会慢慢地从这些挫折中得到培养、锻炼。遇到困难才会不悲观、不焦虑、也不懦弱、不逃避，反而积极地想办法战胜它。

如果父母不让孩子经受磨难，总把孩子放在精心营造的舒适环境里，孩子最终将会一事无成。所以父母要学会放手，让孩子尽早脱离家长的羽翼，去体验真实的社会生活，锻炼孩子的心理承受能力，最终帮助孩子走向成功。

当然，每个人最初遇到坎坷时都需要别人的帮助，所以，当孩子开始遇到挫折的时候，父母要给孩子及时的帮助，要鼓励孩子坚强、自信地面对问题。父母还要启发和开导孩子多从有利于自己的那一面去想，不断增加孩子的信心，提高孩子耐挫折的能力，让孩子在面对困难时具备足够的心理承受能力。

那么，父母应当怎样培养孩子良好的心理承受能力呢？

1、让孩子从学习自理中提高心理承受能力

父母过多地包办代替，使孩子总是处在被指示的地位，没有自己做选择和决定的机会，当他们真正独自面对学习、生活、交往中的一些苦难或压力时，往往不知所措，缺乏独立意识，更缺乏战胜困难的信心和勇气。因此，父母应尽量让孩子自己决定和处理个人的事，这样才能锻炼孩子，为培养孩子良好的心理承受能力打下基础。

从培养自理能力开始，一方面孩子每天都有练习的机会，另一方面，对于难度，家长是可以控制的，而且可以从简单到难的梯度逐步进行。

2、让孩子学会从困难中看到希望

任何事情都有利有弊，我们要告诉孩子不要只盯着对自己不利的那一面，任压力把自己压趴下，任困难把自己踩脚下；相反，我们要教会孩子学着关注有利于自己的一面，学着便压力为动力，并告诉它们只有经历困难才能茁壮成长。在这个过程中，家长要注意引导幼儿看问题的角度。比如好吃的没拿稳，掉地上，吃不到了，这时可以引导孩子虽然这次吃不到，但是通过这次经历，要想吃到手里的好吃的，下次就会一定要好好拿稳，这样一来就只有一次吃不到，后面的十次或者无数次就都能吃到了。

3、有目的地对孩子进行“心理操练”

心理和生理一样，必须通过一定的锻炼来促进其健康发展。为培养孩子心理承受能力，家长们可以有目的、有计划开展一些“心理操练”：在孩子取得成绩时候出点难题，在孩子失败、失意时候给予鼓励。对于好胜心较强的孩子，家长要逐步增加失败的次数，在生活中也尽量减少强调竞争，不要总强调第一名最好的概念。对于好胜心较弱的孩子，家长要调整强化物，多增加动机。

家长们要有意识的逐步提高孩子的心理承受能力，让孩子以平和的心态参与生活，这样才能够让孩子经得起未来人生路上的风风雨雨。