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案例分享|不睡午觉也会影响宝贝入园吗?来看看怎样帮助孩子进行改善吧!

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案例分享|不睡午觉也会影响宝贝入园吗?来看看怎样帮助孩子进行改善吧!

发布日期: 2023-04-17 作者: 点击:727

在孤独症儿童群体中,有一个很常见的困扰——睡眠困难!!!尤其是很多孩子生活作息不规律,缺少午睡习惯,这看似普通的一个生活环节,不仅影响孩子健康,也对孩子入园有很大的影响。


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在周三的文章中,我们就和大家分享了阳阳宝贝的故事,阳阳妈妈反馈孩子在幼儿园睡觉困难,入睡特别费劲,不接受脱衣服、鞋子,躺下的时候会自言自语,有的时候他比较兴奋,还会在床上蹦跳引起老师注意,对别的小朋友影响很大,所以在幼儿园需要单独占用一个老师来陪伴他,甚至需要老师陪他在另外一个房间才行。

长期缺乏睡眠不仅影响阳阳的健康,而且让阳阳很难融入幼儿园生活,最后无奈退园,家长也感到非常头。

详情参考文章:融合预备班第三期公益体验开始抢位啦~~这个春天快来开始你的集体生活吧!

但好在通过融合预备班老师的及时干预,阳阳的午睡困难得到了改善,随着能力的逐步提升,还顺利进入了融合幼儿园。

那么老师是如何帮助阳阳的呢?

首先寻找入睡困难的原因

首先老师对孩子进行了全面的评估,并通过与家长沟通,了解孩子的日常生活习惯,初步分析孩子入睡困难的原因。

根据阳阳自身情况,初步分析午睡困难,可能与以下几点原因有关:


(1)没有午睡的习惯

(2)接受新环境速度较慢

(3)作息时间不规律

(4)孩子行为刻板,因此不接受脱鞋、衣服,并躺在床上午睡

(5)欠缺自控能力,情绪控制困难,因此午睡时不能保持安静

如何提升孩子的睡眠质量


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针对阳阳午睡难的问题,老师与家长进行沟通,并提出了以下几点解决方法:

(1)形成午睡习惯,树立午睡意识。例如,给他讲有关午睡的绘本,看一些幼儿园小朋友午睡的视频等,让他逐渐建立起午睡意识。

(2)在午睡前注意关注他的情绪变化,并安抚他的情绪,逐渐降低他对新环境的陌生感。

(3)合理规划作息时间,平时不要睡的太晚,尽量在晚上10点前入睡。

睡前不要剧烈运动,尽量避免睡前孩子过于兴奋,否则也有可能会加重孩子的睡眠障碍,缩短睡眠时间。

可以给孩子听一些轻音乐,或者给孩子讲睡前故事,帮助孩子尽早入睡。


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(3)针对不接受脱鞋及衣服、躺在床上午睡的问题,午睡时老师会告知孩子睡觉要脱鞋,并在他情绪稳定的情况下,逐步帮助孩子适应脱鞋、衣服睡觉。

干预期间老师会注意及时强化。例如,当老师试着帮助孩子接受脱鞋,虽然刚开始孩子会把鞋子再穿上,但老师还是会表扬孩子“已经很棒了,能把鞋子脱下来了”。

孩子出现一次正确行为,就及时强化一次,慢慢的正确行为越来越多,问题行为会越来越少,我们就达到目的了。

(4)为避免影响其他孩子休息,午睡时会让他的床位与其他孩子的床位保持一定距离。当孩子自言自语时,老师会用“悄悄话”的方式小声提醒他午睡时要保持安静,或者用手势告诉他现在不能大声说话、要保持安静等。


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阳阳现在怎么样了

经过在小组及融合预备班一段时间干预,阳阳进步显著!

现在已经能逐渐适应幼儿园的午休时间,可以被被老师哄睡,睡不着的时候也可以尽量做到安静的躺在床上。能够脱掉鞋子、外裤盖好被子躺在床上睡觉,并且将脱掉的鞋子放在指定位置。虽然,午休时偶尔会自言自语,但在老师的提醒下能够有意识地保持安静。

写在最后

午睡和问题行为干预,都是在小组或者说融合预备阶段,要重点干预的问题。

待孩子具备了一定的集体生活能力,才能自然、和谐的融入幼儿园生活。

如果您的孩子存在睡眠障碍,建议家长向专业机构求助,找到孩子入睡困难的原因,并积极采取有效解决措施,让孩子顺利融入正常幼儿园生活。

目前,宜童融合预备体验营正在招募,为3-5岁星宝贝提供免费融合评估+3天融合预备训练。



关键词: 融合幼儿园,宜童,入园入学,

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